Dans un quotidien souvent rythmé par des obligations, des responsabilités et parfois des petites baisses de moral, il est essentiel de prendre le temps de se rappeler des petits bonheurs qui illuminent notre vie. Parce que, finalement, le bonheur se cache souvent dans de petites choses simples. Aujourd'hui, je vous propose une activité DIY ultra facile mais pleine de sens : le Pot à Bonheur.
Pourquoi créer un Pot à Bonheur ?
✨ Parce que nous avons tous des moments de baisse de moral et que ces petits rappels peuvent être une source précieuse de réconfort.
✨ Parce qu'il est important de se rappeler les bons moments et de ne pas les laisser s'effacer face aux petites contrariétés du quotidien.
✨ Parce que le bonheur est fait de petits bonheurs : un sourire, un compliment, un souvenir tendre, une réussite personnelle, ou même un rayon de soleil après la pluie.
✨ Parce que j'avais cette idée en tête depuis longtemps et il est grand temps de la partager avec vous !
Matériel nécessaire :
Rien de bien compliqué, vous pouvez certainement tout trouver chez vous :
Un joli pot en verre (ici, j'ai recyclé un ancien pot à miel 🍯, mais n'importe quel pot fera l'affaire !)
Du joli papier récupéré : des chutes de papier cadeau, des enveloppes colorées, des pages de magazines que vous aimez… Soyez créatifs !
Comment créer votre Pot à Bonheur ? 💡
Préparez votre pot : nettoyez-le bien et choisissez un pot qui vous inspire, quelque chose de simple ou de plus décoré, selon vos goûts. Il deviendra rapidement un objet central de votre espace, alors assurez-vous qu'il vous plaît !
Découpez votre joli papier en petits rectangles ou carrés. Si vous avez un peu de temps, vous pouvez aussi personnaliser chaque papier avec des bordures dessinées, des paillettes, ou même des petits motifs. L'idée est que chaque note devienne un petit trésor à découvrir. 🌸
Inscrivez vos petits bonheurs ! À chaque fois qu’un beau moment se présente – un éclat de rire, un compliment inattendu, une belle journée ensoleillée, ou même un plat réussi – écrivez-le sur un papier et déposez-le dans le pot. Ce sont ces petits moments de grâce qui, accumulés, forment le fil rouge de notre bonheur quotidien.
Placez le pot dans un endroit visible : sur votre bureau, dans votre salon ou dans la cuisine, peu importe, l’idée est qu’il reste à portée de main pour y ajouter vos souvenirs doux, et qu’il vous rappelle de prendre une pause pour apprécier les petits bonheurs de la vie.
Comment utiliser votre Pot à Bonheur ? 💫
Quand vous avez un coup de mou, ou simplement besoin de vous reconnecter avec la positivité, ouvrez votre Pot à Bonheur et piochez un papier. Revivez le souvenir que vous aviez écrit et laissez ce moment lumineux adoucir votre journée.
Le Pot à Bonheur est une manière ludique et créative de cultiver la gratitude et de prendre soin de votre bien-être émotionnel au quotidien. Il vous aide à vous recentrer sur ce qui compte vraiment, à apprécier les petites joies, et à prendre conscience que le bonheur est à portée de main, même dans les plus petites choses.
Dans les images ci-dessous, vous découvrirez Mon pot à bonheur.
Pourquoi le 23 décembre? Car c'est le jour où je suis devenue Maman, pour la première fois. 🥰
Bisous, Ju 💚
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